生命樹輔導及培訓中心
本課程已完結,暫未安排新一班課程。
如有興趣,可與Eric聯絡(mail@treeoflife.hk) 

寧靜操練的力量

非澹泊無以明志
非寧靜無以致遠

香港社會幾近每人都處於忙碌與壓力的生活當中,漸已遺忘了保持寧靜心靈的重要;這不單損害著自己的身體和心理健康,亦破壞著人際之間的關係,乃至
社會的幸福。
「非澹泊無以明志,非寧靜無以致遠」不單表述著中國傳統文化的人生智慧,亦符合近年身體和心理健康的科學研究。

本講座內容主要取材自當代身心健康科學的研究成果,簡介寧觀操練對個人身心健康、人際及家庭關係、學習和工作表現等不同層面的好處和重要,並輔以一定的練習體驗和操練介紹。

日期:2015年11月24日(星期二)
時間:7:30pm-9:30pm
對象:有興趣了解和學習的人士,不論學歷和宗教背景。
地點:九龍彌敦道776-778號恒利商業大廈804室 (太子港鐵站A出口)
報名:
請致電/WhatsApp 9855-7576 或
電郵 info@togetherness-counselling.com.hk (請留下姓名及聯絡電話,中心會回覆確認留座)

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